「秘密のケンミンSHOW」&ローラー50分(^0^)
今日は朝から一日中雨でした。せっかく休みになったのに~(><)

午前中はバイクのメンテ。
赤キャノサエコちゃん、ロックホッパー、FUEL95と3台まとめてピカピカにしました。

午後は、先日のダート走行でパンクしたチューブレスタイヤの修理。
なんと3箇所も亀裂が入っていました(@@)
やっと終わったところで、買い物の指令です(笑)

夕食後のお楽しみはローラーです。
今日は「秘密のケンミンSHOEW」を見ながら、膝の様子を確認しつつ回します。

番組の後半、福岡県の話題になり、
マイナス15度に冷やした唐揚げ「努努鶏(ゆめゆめどり)」が紹介されました。
なんと、食べた感想を話した男性は前職の同僚でした(笑)

連続転勤ドラマ、辞令は突然に・・・」のコーナーは、佐賀県の紹介。
大好きな「ブラックモンブラン」の竹下製菓の工場が登場。
出来立てのブラックモンブランを試食していました、羨ましい(^0^)
2010年2月16日からは、九州地区のファミリーマートで、
「ブラックモンブランデザート」が発売予定だそうです。絶対ゲットだぜ!

佐賀ちゃんぽんの紹介になり、「井手ちゃんぽん本店」が登場。
野菜たっぷりの映像を見ていたら、食べたくなりました。
しかし、ちゃんぽんにウスターソースをかけるのは知りませんでしたね。
皆さん、本当にかけますか?(??)

普段はつらいローラーも今日はとても楽しく回せました。
私にはやっぱり「ニンジン」がいいみたいです(爆)
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# by hinapapa1965 | 2010-02-11 22:55 | 美味いもの
糸島ツアー200キロ、その2
今日は暖かくて、動くと汗ばむ天気でした。
このまま春になってもらいたいですが、まだ早いかな?(笑)

日曜日の続きです。

青クラさんを先頭に、よかとぴあ通り、マリナ通りを走ります。
約20年前の「よかとぴあ」のときは砂利の更地だったところが、
見事な街になっていてびっくりしました(@@)

202バイパスから長垂海岸に行き、休憩&写真撮影です。
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門司のやはりシモーニさんの人生の面接前に気合を入れます(爆)

海岸沿いの道をノンビリ走って、糸島半島へ。
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今日の昼食会場の魚庄に到着です。
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ここで、時間切れの門司のやはりシモーニさんと塾長さんとお別れです。
お忙しいところありがとうございました!
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お店の中央には生簀があり、地元産品が売られていました。
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今日のニンジン、海鮮丼の登場です(^0^)
1月に志賀島で食べた海鮮丼と同じくゴマだれをかけていただきます。

コリコリとした食感の新鮮なお刺身に、
ゴマだれがよく合って「とっても美味しいです!」
池ボンさんから酢牡蠣もいただきました。これもウマイですv(^0^)v

ゆっくり食べながら、自転車談義に盛り上がり、楽しい時間を過ごしました。
大満足の後は綺麗な景色を求めて、二見ヶ浦へ。
激坂の霊園を上れば、絶景が待っています。
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見事な青空と海をバックに、楽しいポーズで記念撮影です(笑)

桜井峠~九大新キャンパス~長垂海岸に戻ってきました。
ここで、トラさんとタカシさんとお別れです。
お付き合いありがとうございました!

生の松原~姪浜は車が多く渋滞していたので、慎重に走ります。
藤崎の南米商会さんで、ポンプをお借りしてエアを充填させていただきます。
予備のチューブも買って、これで帰り道も安心ですねp(^^)q
ここで青クラさんとあんかーまんさんとお別れです。
道案内をありがとうございました。

これから北九州に戻りますが、さすが福岡はアチコチでイベントがあり、
車が渋滞していました。
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西公園近くで休憩&補給です。

再び都市高速の下を走りますが、
ある車から「ファイト一発!」と応援していただきました(爆)

香椎から国道3号線に出て、先頭が乱素さんから池ボンさんに交代です。
すると、待っていましたとばかりに加速されます。
必死についていきますが、上り基調の道で息も絶え絶えになりました。
この日で一番きつい区間でした(涙)

池ボンさんに泣きを入れて、ちょっとペースダウンしてもらいます。
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完全にバテる前に宗像で休憩です。
もうちょっと走るので、おにぎりを2個食べました。
ここで、マシーンさんがコーラ補給です。この後なかなか効いたようですv(^^)
真っ暗になる前に遠賀のユメタウンに到着できました。
ここで、皆さんとお別れでです。お疲れ様でした。

夜間走行に備えて、ライトの点灯と寒さ対策をして出発です。
途中で膝が痛くなり、何度か止まってマッサージをしながらノンビリ帰りました。

本日お付き合いいただきました皆様、お疲れさまでした。
また、お忙しい中駆けつけていただいた皆様、ありがとうございました。
お陰様でとても楽しい一日でした。
また、皆様とご一緒する日を楽しみにしています(^0^)/
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# by hinapapa1965 | 2010-02-09 23:09 | イベント参加
糸島ツアー200キロ、その1
昨日は快晴の中、福岡県を横断して糸島半島に行ってきました。

まだ真っ暗な6時30分に自宅を出発して、夜明けの中を快調に走行します。
集合時間には余裕で到着しそうだな~と思っていたら、
いつもショップの朝練で通過する筑豊電鉄森下電停の横でパンク発生(><)

すぐに、乱素さんとトラさんに連絡をして、チューブ交換開始。
スペアチューブにエアを入れようとしますが、なかなかうまく入りません。
半分入れたところで強引に走り出しますが、やはり途中で抜けてしまいます。

しかたがないので、パンクしたチューブにパッチを張ってエアを入れてみると、
なんとか大丈夫だったので、やっとのことで再出発。
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心配してくれた皆様がお迎えに来てくださいました。
なんと、朝5時に出発しておくつよさんが見送りに(@@)
さらに、MINI008Rさんもお見送りに駆けつけてくれました。
お忙しいところ、ありがとうございました。
時間切れのおくつよさんは、ご挨拶した後、すぐに輪行で帰られました。

お二人とお別れした後、予定より30分遅れで出発。
ご一緒するのは、主催の乱素さん、マシーンさん、池ボンさんです。

乱素さんの絶妙なナビで、先日hi-ro1113さんが紹介していた、
遠賀町虫生津(むしょうず)を通過して、海老津駅横へ。

国道3号線に入ってすぐのポプラで休憩です
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ロシアパンとレモンジュースを補給しました。

マシーンさんが絶妙な機関車を運行されて、快調に進みます。
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香椎で休憩です。アロンアルファーでタイヤの応急処置をしました。
もちろん、シュークリームと野菜ジュースでの補給も忘れません(笑)

国道3号線を離れて、都市高速の下の道を走行して、合流場所に到着です。
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トラさん、あんかーまんさんタカシさん門司のやはりシモーニさん青クラさん
初めましての塾長さん、
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そして、新車で登場のコルさんです。黒いサーベロがかっこいい!
わざわざお見送りをありがとうございました。

皆様、お待たせしましたm(--)m
ご挨拶と簡単な紹介をして、糸島を目指して出発です。

その2へ、続きます、、、
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# by hinapapa1965 | 2010-02-08 23:05 | イベント参加
糸島ツアー200キロ、無事完走(^^)
今日は、乱素さん企画の糸島ツアーに自走で参加しました。

4時30分起床、6時30分出発、20時帰宅しました。
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糸島の海岸です。最高の天気で、とても気持ちよく走れました。

本日、朝から晩までお付き合いいただいた乱素さん、マシーンさん、I松さん、
大変お世話になり、ありがとうございました。

また、出発の際にお見送りいただいたおくつよさん、MINI008Rさん、
福岡で合流した、トラさん、タカシさん、青クラさん、あんかーまんさん、
お見送りの門司のやはりシモーニさん、塾長さん、新車のコルさん。
本日はお世話になりました、。お陰様でとても楽しい1日でした。

詳しくは後日です、、、、m(--)m

今日の赤キャノサエコちゃん
走行距離    200.86キロ(笑)
平均速度    25.1キロ
最高速度    54.3キロ
走行時間    7時間58分
総走行距離   16485キロ
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# by hinapapa1965 | 2010-02-07 22:48 | イベント参加
法事の前後に、足慣らしライド
今日は快晴で、絶好の自転車日和でしたね~(^^)

しかし、昼に亡父の法事があるため、ロングライドは無理です。
そこで、早朝と午後の2回に分けて乗りました。

まずは、追い風を期待して久しぶりに新門司へ。
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予想は外れ向かい風のため、阪九フェリー乗り場で折り返します。

帰りは追い風になるだろうと思ったら、また向かい風(><)
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川沿いは全然進まず、やっとサンリブシティに到着。

無事に法事を済ませ、お酒も飲んでいないので、すぐに出発。
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いつもの合馬の竹トイレで、休憩です。今日もかぐや姫に会えず(笑)

合馬の上りはクルクル走行で、じっくり上ります。
田代に下る途中が工事中で、片側通行で焦りました。
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快晴の空と山、田んぼがいい絵になりますね~p(^^)q

畑貯水池への下りはメチャ寒かったです(涙)
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思わず、トイレに駆け込みました(笑)

畑からの上りはちょっとがんばろうと思ったのですが、体が重く失速。
田代~合馬に戻って、高速道路横のアップダウンへ。
ここはインターバルトレーニングになるので汗びっしょりになりました。
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農業倉庫前で呼吸を整えてから帰りました。

今日の赤キャノサエコちゃん
朝の部
走行距離   29.78キロ
平均速度   23.1キロ
最高速度   49.4キロ
走行時間   1時間17分

午後の部
走行距離   40.49キロ
平均速度   21.6キロ
最高速度   54.0キロ
走行時間   1時間52分
総走行距離  16284キロ
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# by hinapapa1965 | 2010-02-06 19:08 | 自転車